心理咨询是一场心理战争 秦启竞

心理咨询是一场心理战争 秦启竞

心理咨询进程与方向——心理咨询的发展进程有几个明显不同的阶段,各阶段都有可辨认的转变.第一阶段包括建立咨询关系,关注直接影响来访者的问题.也正是在这个阶段,两场战争开始了。

一场战争是关于咨询计划的战争,包括行政控制(如咨询时间安排、咨询费用、不同阶段的参与);另一场战争则是发动主动性的战争,包括来访者自我改变的动机和责任心.心理咨询师取得第一场战争的胜利,来访者获得第二场战争的胜利是至关重要的.否则,咨询过程将会提前终止,心理咨询师和来访者均会认为此次经历很糟糕.

影响咨询进程和发展方向的其他因素包括咨询的物理环境、来访者的背景、心理咨询师的咨询技巧和已建立起来的咨询关系的质量.本人将会讨论这些因素,以及初次会面的性质和咨询的发展阶段.例证某些咨询反应越过理论而有助于建立咨询系.这些做法有时被称作咨询小技巧,包括理论的和社会学习行为,诸如参与性、鼓舞性、反馈和聆听.如果心理咨询师掌握了这些技巧,那么心理咨询师与来访者相处时"其行为会更加符合文化背景方式,并且更容易发现生活经历的积极一面"

影响咨询过程的因素有许多,有的因素使咨询变得更好,有的使咨询变得更糟.这里我们将讨论咨询计划、主动性、物理环境、来访者素质和心理咨询师素质.

青岛心理学国家心理咨询师治疗专家-秦启竞原创。